Dein Coach, der alles zusammen sieht.

Die meisten Apps kennen nur einen Teil von dir. Hier liegen dein Training, dein Essen und bald dein Schlaf an einem Ort, und Elisa, deine KI-Trainerin, sagt dir, was gerade bremst. Ohne Diätdruck, ohne schlechtes Gewissen.

Heute-Ansicht: Kalorien, Makros, Mahlzeiten und das heutige Training

Elisa erklärt: Das Bankdrücken stagniert, weil jeden Tag rund 70 g Eiweiß fehlen

Warum zusammen?

Du kommst beim Bankdrücken nicht weiter. Eine Trainings-App sieht nur dein Training und gibt dir mehr Sätze.

Elisa sieht auch dein Essen: Dir fehlen jeden Tag rund 70 g Eiweiß. Das Problem war nie das Training.

Genau dafür bau ich das.

Kraft, Laufen, Hyrox.

Sätze loggen geht schneller als Zettel schreiben, und du siehst sofort, ob du stärker wirst.

Nach dem Hyrox zeigt dir die App Abschnitt für Abschnitt, wo du gegenüber dem letzten Mal Zeit liegen lässt. Damit du weißt, was du als Nächstes trainierst.

Training: heute geplant Push, Bankdrücken und Schulterdrücken mit allen Sätzen

Hyrox-Ergebnis: 1:43 schneller als beim letzten Mal, Zeit verloren bei Sled Push und Sled Pull

Was schon geht

Die App ist in der geschlossenen Beta. Das hier läuft bereits:

Essen in Sekunden

Barcode scannen, Teller fotografieren oder suchen. Was du oft isst, ist mit einem Tipp drin.

Training, das sich merkt

Jede Übung zeigt dir, was du letztes Mal geschafft hast. Dazu dein Wochenplan, Kraft und Ausdauer.

Hyrox ohne Zettel

Stoppuhr für alle 16 Abschnitte, Stationen trainieren wie Sätze, und der Vergleich zeigt, wo du Zeit verlierst.

Elisa plant mit

Sie schlägt dir einen Trainingsplan vor. Übernommen wird er erst, wenn du Ja sagst.

Deine Daten, deine Entscheidung

Gespeichert in Frankfurt. KI-Funktionen nur mit deiner Einwilligung, Elisa sieht nur, was du ihr bewusst anhängst, und deine Einträge und Chats kannst du jederzeit löschen.

Schlaf zählt

Erholung ist die Basis von allem. Die Anbindung an deine Uhr ist in Arbeit, Garmin zuerst.

Sei von Anfang an dabei.

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